本屋で見つけてつい買ってしまいました。
「ターザン」（3/8 2006号）。

特集は、「腰痛・肩こり」。そのメカニズムから、対策、有効なエクササイズまで紹介されているようです。
私は相変わらず腰痛・肩こりがひどいので自分でできるところは自分でやらねば、と。